2023-05-10 14:56:27
[哇R]好多小伙伴对于刷牙这件事儿，很有信心，觉得自己刷牙的方式是正确的，其实多半有牙垢
牙菌斑就是因为没有好好刷起来之后的结果，[哇R]今儿要给各位说说一款应该学起来的刷牙方式就是这个巴式刷牙法，[哇R]感兴趣的可以跟我一起学起来~
1、 将牙刷对准牙齿和牙龈的交接的位置，刷毛与牙齿大概呈45度的角度，[偷笑R]同时将刷毛向牙齿轻轻按压，使牙刷略呈圆弧的形状，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。
2、 牙刷定位之后，[飞吻R]就开始做短距离的水平运动，两颗到三颗牙齿的欠货来回刷10次。
3、 上颚后牙的舌侧部分是不容易刷到的，可以将刷毛对准牙齿与牙龈的交接处[飞吻R]，刷柄要贴近大门牙
4、 刷咬合面时候，[赞R]也是两颗牙齿，来回的刷哟，咬合面上的天然窝沟也是不容易刷的，这个时候可以用力刷一下
5、 [偷笑R]刷门牙的时候，就有点不一样，要把牙刷竖起，一个一个的上下的来回刷，内外都要刷到
6、 只要循序的刷牙，[萌萌哒R]便不会有任何的遗漏哈，每个区域要刷30秒的时间，每天按照这样的规律来刷牙就没有错。
[色色R]当然好的牙膏也是比较关键的，像我现在用的这个竹盐喜马拉雅粉盐派缤牙膏，因为竹盐品牌是在韩国家喻户晓的品牌，[喝奶茶R]所以用着很是舒服，我选的是清幽花香型，这个味道很是好闻，是那种淡淡的花香，不错不错。
[飞吻R]关键就是我用的这个牙膏还是宋钟基代言过的哟，论颜值也是杠杠的少女心，粉色的包装，看着就是喜欢，还是这种按压式的设计，[喝奶茶R]每次用都赏心悦目，奈斯。
[飞吻R]因为这个牙膏含有纯天然喜马拉雅粉盐，这个成分是可以帮助达到清新口气的小可爱，此外，因为还有净化和天然抗菌的效果[喝奶茶R]，坚持用确实可以去除牙菌斑呢，666了，[飞吻R]怪不得那么多小伙伴都喜欢用它，我算是明白了。
此外，[害羞R]我很喜欢这个牙膏是那种比较细腻的膏体，使用起来很舒服，泡沫绵密，不会辣口，一大管的容量，可以赶上普通牙膏了，性价比也太高了吧，给力。
[哇R]而且敏感牙龈的小伙伴，也可以放心使用，感兴趣的小伙伴，都给我安排起来这样的好用牙膏吧，牙齿的呵护是不能忽视的哟，[喝奶茶R]这不我都为它开启疯狂的回购模式了。