18M+辅食|宝宝冬至吃饺子,比汤圆更合适

2023-05-10 14:56:27

宝宝冬至吃啥好?补铁暖身羊肉饺,不腥不膻,比高糖汤圆更合适

?羊肉饺子

?适用月龄:18M+

?冬季一到,很多地方的习惯就是吃饺子。我们的宝宝当然也不能错过。用应季的羊肉和胡萝卜做成馅料,味道鲜甜,胡萝卜本身的味道盖住了羊肉的膻味,连宝宝也很喜欢吃呢。

?食材:羊肉50g,胡萝卜40g,鸡蛋1个,馄饨皮6张,盐适量

?步骤:

1️⃣羊肉洗净切成小块,然后放入锅中焯熟

2️⃣胡萝卜用刀切粒,羊肉和胡萝卜粒一起倒入搅拌机中打成泥

3️⃣打好的羊肉泥加入鸡蛋和盐搅拌均匀

4️⃣将羊肉馅包入馄饨皮里

5️⃣锅中烧开水,倒入饺子煮10分钟左右即可

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